高橋百合香の「島日記」

年齢的にはレッキとした大人なのですが、いやぁ、
心はまだまだ青いな！若いな！と思う瞬間が、
たまにありますね。

ここ、２、３日、わけのわからないイライラが
胸の奥深くに渦巻いておりました。

なんで怒ってるんだろう？

と自分で自分に問いかけてもよくわからない。
ただ、もう、イライライライラ、ムカムカムカムカ…

こんなときの対処方法は、ただひたすら他の人に当たらないよう（＾＾；
身を潜めてすごすか、あとはがんばって笑う。深く考えない。早く寝る。まんがを読む。
お笑いを見る。

これに限ります。

とは言っても、イライラムカムカは知らず知らず表に出て、出たイラムカは
おのずと自分に跳ね返ってきます。

今回も例外ではなく、なんかもう、やんなっちゃうな~という出来事がいくつか続いて、本当に涙が出そうになりました。

でも、しょうがないので、淡々と、耐えつつやっていたら、
マゾなんでしょうか。
じょじょに楽しくなってきました。

そして、極めつけは様子を見ていた人からの「大丈夫？」のひとこと。

ぼろぼろぼろっと涙がこぼれました。

はは。

誰もいなくてヨカッタ…

そして、涙が流れたあとは、あら～？？気持ちがスッキリ
あんなに根深く、私の心に居座っていた、イラムカが根こそぎ取り払われています。

心は光がふりそそぐ、大海原のよう！
もしくは温泉。

はぁ～、スッキリ。

痛みや怒りというのは、長年ためこんできた思いが表面化するときに
現れるそうです。

便秘が解消されるときの腹痛みたいなものかな(^o^)

怒ったり、泣いたり、思いがけない感情の波って
思春期ぽい。

思春期は体だけじゃなくて、心の新陳代謝も盛んなんだなー。

と、思春期をはるか昔に終えた心で思いました。

いずれにせよ、わだかまりがなくなってよかったです。